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当，她追上了小酒窝，然后用自己的动作引导她，让她跟着自己的动作上浮。
小酒窝也想起急剧出海的危险，这才放慢速度跟着以淑一起上浮。
她们回到水面，立即按要求根据反馈水下摸索信息，文涛则在一旁打分。
一组组下继下水，还是有队员不能按要求潜到100，甚至根本没有做水下搜索和观察。
第一轮训练结束后，文涛把所有的队员都教训一顿，认为他们素质不够，100潜水训练根本是基础训练，连这样的基础训练都达不到要求，根本不配做一个特战队员。
火凰队和铁狼队的所有的队员都是执行过无数次反恐，反罪恶等危险任务的，现在被文涛当着梁斌的面这样训斥，大家都有些面上不好看。
“现在我给大家展示150米潜水训练，潜水在真正的战场中非常机动灵便，而且出奇不意。你们应该知道，越南最著名的蛙人队非。越南的蛙人队曾经击退过美军一个支海军舰队，让全世界都认识水下作战的重要性。潜水中，要保持呼吸，同时克服紧张和压力。在潜水过程中，要注意潜水方向，下水的速度。”
文涛说完，已经潜下水。文涛展示的是水下一百五十米训练，三十分钟后，他成功回到水上面。
“今天上午，大家必须完成水下一百米潜水训练，明天我们再进行一百五十米训练，如果觉得自己不能克服的现在可以申请退出。我已经得到你们梁队的指令，对各位是无限的淘汰制，如果最后没有一名合格，那么派遣海参崴训练可以取消。”
这是对特战队员最大的挑衅，如果他们连这样的特训都不能合格，他们也没有资格自称是特战队员。
两队马上有序的开始第二次的潜水训练。
下午，是3海里的划舟训练。此时海上的风浪很大，就是普通的海船这个时候也不会出海，但文涛却选了一个风浪最大处开始。
所有的训练铁狼队和火凰队的标准都是一致的，每四名队员一组，以竞赛的方式进行3海里的划舟。
“有人说，这个文涛就是个变态，果然真的是。”有人私下说道。
“不是说会有另一位教官会一起来吗？为什么没有看到！”
“谁知道，但是文教官都这么变态了，估计那位也不逞多让。”
以淑始终面无表情，她身为火凰队队长，很清楚的知道这样的训练肯定是非常必要的，因为到了海参崴，她们要跟外国的特战队一起训练，那里的训练程度将更严苛，更残酷。
现在对他们残酷，是为了能让他们适应接下来更残酷的训练。
风浪很大，出海很艰难，但是划舟训练他们不是第一次，3海里是平时训练的一倍，但也不能打倒她们。前面两队的划舟都失败，海浪一个打回来，基本气艇根本就不动。
“梁队，你们的特战队员，也不过如此！”文涛看到这里，不由说道。
以淑一听这话，脸色一寒，立即大喊一声：“三海里能难倒我们吗？”
“不能！”
“我们能不能战胜？”
“能！”
以淑喊完，第一个上气船，立即有三个队员跟着上船，她大声的喊口令，虽然风浪很大，她们的气船始终都在往前行。
“这位就是火凰队有名的凰女王是吗？”文涛问。
“没错，她是火凰女子特战队的队长。”梁斌回答。
文涛只是淡淡的笑，旁边的铁狼队看女兵队都已经划出去，他们也紧跟着出发。文涛和梁斌坐着军用快艇跟上，快到三海里是文涛拿扩音器下令：“各位都有，6点钟方向，再划三海里。”
所有人到了这里已经精疲力尽，听到要再划三海里，要是可以真想把文涛弄海里算了。
但没有人敢有怨言，立即听令调整方向划。
他们一直划到了一处悬崖下面，下面焦石林立，悬崖陡峭，就目测来看，至少有80米。
在前面，停了一个黑色的气艇，一抬头看到崖壁上有个人正在攀崖。
“现在你们马上要开始第二项训练，攀崖训练。”文涛说道。“打开气艇下层的袋子，有你们攀崖的装备，你们有1分钟准备时间，现在计时开始。”文涛说完，已经在看时间。
“报告长官，我们刚刚进行了六海里的划舟，现在的体力根本不足以承受攀崖。”一名男兵立即说道。